Советы врача: Умеешь подчиняться — научишься командовать    22.02.14 г. Чтобы защищать Родину, не обязательно держать в руках оружие. От профессионализма и милосердия врачей и медсестёр зависит боеспособность армии. В войсковых частях и гарнизонах они заботятся о здоровье солдат, офицеров и членов их семей. На медиков ложатся основная работа по профилактике и раннему выявлению заболеваний у солдат, контроль за качеством пищи, воды, температурой воздуха в казармах, регулярностью помывки в бане и смены нательного белья. Именно они первыми сталкиваются со вспышками ОРВИ и кишечных инфекций, ездят на ночные стрельбы, поднимаются по тревоге и уезжают с частями на учения. Ведущий рубрики «Советы врача» Виктор Михайлович Александров отдал службе в армии 20 лет. Учась в институте, по состоянию здоровья не попал на месячные военные сборы и уже дипломированным специалистом год отслужил солдатом. — За первый месяц сбросил 10 килограммов веса. Каждый день бегали в ватных штанах и фуфайках по 15 км. Из-за веса в строю бежал предпоследним. И скажу, что это было одно из самых лучших времён моей юности. Получил тот запас прочности, который многие годы помогал мне служить. После «срочной» В. М. Александров получил звание лейтенанта и вновь поступил на службу. Отслужил в военкомате около двух лет, ушёл врачом батальона химзащиты в г. Камышлов Свердловской области, а потом ещё 2 года проработал в Челябинской области ординатором хирургического отделения госпиталя. Перевели служить под г. Киров в военно-полевой госпиталь, оттуда в Германию, где прослужил 5 лет, а закончил службу на Дальнем Востоке недалеко от г. Уссурийск. — Армия — это что? Один день кросс три километра, в другой — километр, плюс утренняя зарядка, плюс занятия на тренажёрах, подтягивание, отжимание, марш-броски. В первый месяц у солдат карантин: они обмениваются инфекциями, болеют, потом всё это прекращается. От тренировок и регулярного питания растёт мышечная масса. Иногда приходили солдаты, которые удивлялись обилию солдатского стола. Командование было вынуждено пойти на такой шаг, как откармливание истощённых призывников. Приходили с дефицитом 20–25 килограммов (при росте 180 см вес — 50 кг). Из армии уходили закалённые и физически крепкие. А теперь традиционные советы врача: — К службе в армии надо готовиться физически. Если готовишься физически, то и морально готовишься. Любой спортсмен проходит психологическую подготовку — надо преодолеть себя. Если солдат 10 раз отжался, у командира к нему претензий нет — это хороший солдат, а если он только 2 раза подтянулся, то тянет назад всё подразделение. Думаю, совсем дедовщины в армии не избежать: ведь и «на гражданке» есть драчуны, забияки, задиры, и это просто дальнейшее проявление человеческих отношений. А чтобы сохранить своё лицо, нужны либо хороший интеллект, либо хорошие мышцы. Армия — это в первую очередь психологическая закалка. Нужно следить за собой. Гигиена в армии соблюдается очень жёстко: есть ли у тебя зубная щётка, мыло, умылся ли, чистый ли подворотничок. Полы и подоконники протираются, и пыль носовым платочком проверяется. Умение подчиняться и умение командовать — это два звена одной цепи. Если умеешь подчиняться — научишься командовать. Чтобы стать командиром — надо побыть подчинённым. Армия закаляет характер и учит переносить трудности, а впечатления от службы остались самые лучшие. М. Шинина Фото предоставлено В. Александровым

#здравоохранение комментировать