Аномальную жару прошлого года мы всё ещё судорожно вспоминаем. Действительно, приборы на станции обозначили абсолютный максимум температуры (36,8 градуса) за последние 100 лет!
Существует базовый период (1961–1990 гг.), за который вычисляют среднегодовую норму осадков и температуры. Значительное отклонение от этой нормы (в течение определённого периода) говорит о тенденциях изменения климата. Давайте посмотрим на лето глазами метеорологов. Июнь в последние два года был определён как влажный и теплее обычного. Максимальная температура июня 2011 года — 29 градусов выше ноля (в 2010 году июль был теплее на 3 градуса). Кроме того, этот месяц отличился небывалым ливнем — за 10 часов выпало 49 миллиметров осадков! До опасного метеорологического явления нам не хватило всего одного миллиметра. Остаётся только надеяться, что это был последний «сюрприз» сезона. За две декады июля термометр показал на пять градусов выше нормы. Влажность, как, скорее всего, уже заметили валдайцы, высокая, в этом месяце циклоны нас посещают часто. Из этого следует вывод, что на плохое самочувствие человека в основном влияет не цифра, до которой добрался столбик термометра, а иные показатели — такие, как давление, например. Обращаться в бегство и изолировать себя от всяческих внешних факторов всё же не стоит. Есть несколько советов, которые помогут избежать мучительного воздействия безжалостного зноя. Неоднократно по телевидению, в Интернете и печатных изданиях говорилось о том, что нужно пить много жидкости. Правда, не все источники уточняли некоторые нюансы, которые необходимо знать перед тем, как утолить жажду. Обращаем ваше внимание на неэффективность сладких напитков: они только прибавят вам калорий, а пить после них хочется ещё больше. Пиво и квас так же не заменят вам просто воды: брожение внутри организма не принесёт никакого удовольствия, особенно на жаре. Чуть ли не на первое место по утолению жажды специалисты ставят зелёный чай. Кто не может пить его в больших количествах, может обойтись горячим чёрным чаем. Ледяная вода, по мнению врачей, строго противопоказана: медики советуют пить жидкость комнатной температуры. В жарких странах спасаются от жгучего солнца, закутываясь в тёплые вещи. Вряд ли у нас можно встретить таких изобретательных людей. Известно, что летом нужно одеваться в лёгкую светлую одежду из натуральных тканей. Это помогает телу дышать и организовывать внутренние процессы. Позитивный настрой тоже способствует безболезненному проведению лета. Несмотря на палящий зной, валдайцы не спешат в «укрытия», а скорее, наоборот — с радостью погружаются в родное озеро. По словам Татьяны Афанасьевны, климат в Валдае стал более комфортным для отдыха: увеличился купальный сезон. Чем не повод для радости?! «Хорошее лето — это когда можно купаться и достаточно влаги от дождя, чтобы людям не поливать огороды», — вот такой критерий даёт Татьяна Афанасьевна. И если учитывать, что «у природы нет плохой погоды», то лето на Валдае благоприятное, а если его встретить во всеоружии, то это вообще идеальный вариант отдыха. А. Васильева