[Mashunya]

Нужен толковый инструктор, чтобы составить индивидуальный план занятий в тренажерном зале.
Есть в Валдае такой?
Узнавала в "Кристале", у них свободное посещение, делай что хочешь, как хочешь, подсказать некому.

[Олигофрен]

Ремба..

[dds]

Да, я тоже за Рембу.

[Имярек]

Да вы че, Ремба же женат.

[Олигофрен]

[T!___m@]

8-911-625-34-18 (Татьяна)

[Mashunya]

Имярек:
ну, так и я замужем, мне бы только подсказать что да как, по сколько заходов, сколько раз в неделю для достижения результатов ведомых только мне

T!___m@:
спасибо, позвоню

[Rambo]

Так чего уж, давайте прямо здесь и составим)))
1 Какие цели преследуем?
2 Сколько раз в неделю готовы ходить в зал?
3 Распиши свой суточный пищевой рацион.

[Олигофрен]

И вес, рост, возраст (размер) не забудь..

[Mashunya]

Rambo:
Может лучше в личке, или с глазу на глаз

[Rambo]

[Mashunya]

Rambo:
последний раз привозили 25.08, теперь через 2 недели

[Виктория]

Mashunya:
куда???
сама стройность!!

[Mashunya]

Виктория:
спасибо, но мне нужен комплекс не для похудения, а для поддержания

[Ларико Иванна]