Автор |
Сообщение |
сеня2 2611 Надворный советник
Профиль Сообщение
|
27.06.14 08:05 |
Ответить с цитатой |
Optimus писал(а): |
А может просто ездить на одной передаче?
|
Можно и так.
Из большого моего опыта скажу, что при поездках на большие расстояния и не на скорость, наиболее рациональной считается одна передача.
Каждый выбирает ее из физических возможностей. Потом организм к ней адаптируется; к ритму, нагрузке и получается значительная экономия физических сил.
Но это не подходит для горного велосипеда и спорта. |
|
|
Олигофрен 4526 Статский советник
О
Профиль Сообщение
|
|
|
Sagedragon 3376 Коллежский советник
Профиль Сообщение
|
27.06.14 12:45 |
Ответить с цитатой |
Знали бы вы как многие барышни ездюют на великах в Амстердаме |
|
|
Rambo 12075 Канцлер
Профиль Сообщение
|
27.06.14 14:37 |
Ответить с цитатой |
Student, вот еще что не забудь!
Цитата: |
Регулярные физические нагрузки и занятия спортом мало влияют на то, что принято называть мужским здоровьем.
Как выяснилось в результате исследования, у мужчин, крутящих педали велосипеда не менее пяти часов в неделю, шанс стать отцом еще ниже, чем у тех, кто не следит за своей спортивной формой и не посещает спортзал.
Результаты исследования, проведенного специалистами Бостонского Университета (США) на примере 2 200 мужчин, обратившихся в клиники по поводу лечения бесплодия, показали, что серьезные физические нагрузки угнетают представителей сильного пола в значительно большей степени, чем полное отсутствие двигательной и физической активности. В результате происходит снижение концентрации и активности сперматозоидов, что и становится причиной бесплодия.
При анализе статистических данных с поправкой на прием витаминов, массу тела, артериальное давление и любимый тип нижнего белья, в особую группу были выделены заядлые велосипедисты, проводящие в седле «не менее 5 часов в неделю», у которых, несмотря на регулярные физические нагрузки и двигательную активность, в 40% случаев наблюдалось значительное ухудшение качества спермы.
Специалисты склонны объяснять очевидный парадокс хроническим травмированием и повышением температуры в паховой области, вызванным активным перемещением на велосипеде. |
Читать полностью: http://www.interfax.by/article/74044
От себя добавлю: Если и езжу на велосипеде, то стараюсь это делать стоя. |
|
|
Sagedragon 3376 Коллежский советник
Профиль Сообщение
|
27.06.14 14:43 |
Ответить с цитатой |
Вот, вот, лучше пешочком. Я на работу и с работы ежедневно 9 км прохожу. |
|
|
Optimus 2182 Надворный советник
Профиль Сообщение
|
27.06.14 15:01 |
Ответить с цитатой |
Rambo писал(а): |
От себя добавлю: Если и езжу на велосипеде, то стараюсь это делать стоя. |
Какой смысл экономить живительную силу,если в зале занимаетесь и жуёте разную химию? Итог тот же. |
|
|
Sagedragon 3376 Коллежский советник
Профиль Сообщение
|
27.06.14 15:05 |
Ответить с цитатой |
В случае велосипеда, значение играет скрюченная посадка и, как следствие, сдавливание сосудов в животе и в .... , что при большом давлении крови от нагрузки действует плохо на указанные органы. Так что пешочком полезнее |
|
|
RIp 4247 Статский советник
Профиль Сообщение
|
27.06.14 15:19 |
Ответить с цитатой |
Rambo писал(а): |
Если и езжу на велосипеде, то стараюсь это делать стоя. |
чето ржу |
|
|
Rambo 12075 Канцлер
Профиль Сообщение
|
27.06.14 15:27 |
Ответить с цитатой |
Optimus писал(а): |
Итог тот же. |
Какой?
Optimus писал(а): |
и жуёте разную химию? |
Не хочешь жевать - пей))) |
|
|
Straton 281 Провинциальный секретарь
Профиль Сообщение
|
27.06.14 16:19 |
Ответить с цитатой |
Sagedragon писал(а): |
Вот, вот, лучше пешочком. Я на работу и с работы ежедневно 9 км прохожу. |
Мой коллега, я прикинул и оказалось, что за зиму сходил в Питер, вернулся и снова по дороге в Питер. |
|
|
Кирилл 10378 Канцлер
Профиль Сообщение
|
27.06.14 21:57 |
Ответить с цитатой |
Rambo писал(а): |
Если и езжу на велосипеде, то стараюсь это делать стоя. |
Бгг. А лёжа ты только штангу жимкаешь?
Кстати, вел для тебя:
|
|
|
Rambo 12075 Канцлер
Профиль Сообщение
|
27.06.14 22:01 |
Ответить с цитатой |
Кирилл писал(а): |
А лёжа ты только штангу жимкаешь? |
А ты и ездишь лежа? |
|
|
Кирилл 10378 Канцлер
Профиль Сообщение
|
27.06.14 22:03 |
Ответить с цитатой |
Rambo писал(а): |
А ты и ездишь лежа? |
Я пешком хожу - берегу простату. |
|
|
Олигофрен 4526 Статский советник
О
Профиль Сообщение
|
|
|
Кирилл 10378 Канцлер
Профиль Сообщение
|
|
|
Олигофрен 4526 Статский советник
О
Профиль Сообщение
|
|
|
Кирилл 10378 Канцлер
Профиль Сообщение
|
27.06.14 22:07 |
Ответить с цитатой |
Rambo писал(а): |
А ты и ездишь лежа? |
Лёжа я жимкаю, но не штангу. |
|
|
Кирилл 10378 Канцлер
Профиль Сообщение
|
27.06.14 22:09 |
Ответить с цитатой |
Олигофрен писал(а): |
Не знаю.. |
Наверное для качков спец. тренажёр. |
|
|
Rambo 12075 Канцлер
Профиль Сообщение
|
27.06.14 22:10 |
Ответить с цитатой |
Кирилл писал(а): |
но не штангу. |
Не штангу можно, как раз, не только лежа)))) |
|
|
Олигофрен 4526 Статский советник
О
Профиль Сообщение
|
27.06.14 22:13 |
Ответить с цитатой |
Кирилл писал(а): |
Наверное для качков спец. тренажёр. |
У Рембы спросить надобно.. |
|
|
|