Зимний заплыв курсом на здоровье    24.03.17 г. Семнадцатого марта в физкультурно-спортивном центре состоялся первый (районный) этап Зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В нём приняло участие более 90 валдайцев от мала до велика, прошедших регистрацию в авторизованной информационной системе и получивших уникальный идентификационный номер участника ГТО. Это в основном учащиеся гимназии и школ города. Самым юным участникам 9–10 лет, самым опытным около 60 лет. И шестьдесят — ещё не предел: в испытание самого себя в этот день могли включиться люди, перешагнувшие 70-летний рубеж. Программа спортивного праздника состояла из таких видов, как поднимание туловища из положения лёжа на спине, подтягивание на высокой перекладине (либо рывок гири 16 кг для юношей и мужчин), сгибание-разгибание рук в упоре лёжа на полу (или подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа), прыжок в длину с места толчком двумя ногами, наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, и в заключение — заплыв на 50 метров в бассейне. Испытание показало, что наиболее сложными для подавляющего большинства его участников являются силовые виды: подтягивание на высокой перекладине и сгибание-разгибание рук в упоре лёжа на полу. На это, может быть, следует обратить внимание нашим учителям физической культуры, работающим в средних учебных заведениях: ведь школы — это та база, где молодёжь не только получает знания, но и готовит себя физически, юношам это очень важно для прохождения срочной службы в Вооружённых Силах. К тому же техника выполнения упражнений некоторыми участниками оставляла желать лучшего. Если молодой человек выполнял упражнение неправильно, его останавливали и подход не засчитывался. В рамках фестиваля прошло личное первенство участников двух возрастных ступеней, или групп комплекса ГТО: 16–17 лет и 18–29 лет. Назовём победителей и призёров. В первой группе лидировал Артур Суптеля, второе место у Андрея Яковлева, третье у Никиты Чевелева. Во второй группе отличилась Мария Ким; далее следуют Надежда Иванова и Михаил Никитин. Фестиваль предполагал также сдачу нормативов физкультурно-спортивного комплекса. Выполняя упражнения, многие из принявших участие в испытаниях показали результаты, соответствующие золотому знаку отличия. Теперь, чтобы золотой знак комплекса ГТО отыскал их, им необходимо показать себя и в других видах (для каждой возрастной ступени в зависимости от пола — мужчина или женщина — определены свои виды и нормативы). Зимний фестиваль ГТО — массово проводимое по всей стране мероприятие. Его организацию в Валдае взяли на себя отдел по физической культуре и спорту Администрации Валдайского муниципального района и МАУ «ФСЦ». Цели фестиваля — это вовлечение людей в систематические занятия физической культурой и спортом, популяризация комплекса ГТО, повышение уровня физической подготовки обучающихся, пропаганда здорового образа жизни, поощрение участников, показывающих лучшие результаты по выполнению нормативов комплекса ГТО. В масштабах района это и определение сильнейших спортсменов с целью включения их в состав сборной команды муниципального образования для участия во втором (региональном) этапе фестиваля, который проходит сегодня в Великом Новгороде. Программа областного этапа такая же: плавание и силовые виды. Здесь будет определена самая сильная команда Новгородской области, а в личном зачёте — сильнейшие спортсмены. Д. Тарасов Фото автора

#спорт комментировать