Болят суставы — ноют и днём и ночью, хрустят, скрипят, одним словом, не дают покоя. Эти жалобы можно слышать не только от пожилых, но и от молодых людей. Что делать? На этот вопрос отвечают врачи
травматологи-ортопеды клинической больницы №122 Артём Витальевич Мельничук и Андрей Сергеевич Лазутин.
Конкретно наш разговор пойдёт об артрозе суставов — наиболее распространённом заболевании опорно-двигательного аппарата, пик которого приходится на возрастные группы от 40 до 60 лет. Чаще страдают крупные суставы нижних конечностей — тазобедренный и коленный. Что же в них происходит?
Оказывается, наши суставы со временем претерпевают изменения: изнашивается хрящевая ткань и разрастается костная, суставы деформируются, что вызывает боль и постепенно ограничивает их подвижность. Возрастные изменения есть у всех людей, но у кого-то они проявляются, у кого-то нет. Это сугубо индивидуально. А причины возникновения артроза могут быть самые разные: повышенные физические нагрузки, травмы суставов, врождённые аномалии, лишний вес, гормональные нарушения и так далее.
Андрей Сергеевич Лазутин
На какие симптомы следует обратить внимание? Самый первый — боль в суставе, которая проявляется только при нагрузке, а в покое исчезает, но возвращается при возобновлении нагрузки. Позднее боль в суставе появляется по ночам. Если она не проходит в течение двух недель, не тяните время, обращайтесь за помощью к врачу-ортопеду.Артроз
относится к разряду хронических заболеваний. Иногда болезнь может незаметно протекать годами, лишь изредка напоминая о себе болью. Но бывает и так, что болезнь стремительно развивается до тяжёлой стадии всего за несколько месяцев. В любом случае, если не лечить болезнь, её симптомы будут со временем нарастать, ухудшая качество жизни, а в тяжёлых случаях приводя к инвалидности и обездвиживанию — третьей стадии заболевания.
Следует всегда помнить, что заболеть артрозом может практически каждый человек. Чем старше мы становимся, тем выше вероятность получить тяжёлое заболевание. Сейчас начался дачный сезон. Забывая о своём здоровье, люди стремятся как можно быстрее закончить весенние посевные работы: копают целыми днями, носят тяжёлые вёдра с удобрениями, торфом, песком, затем, не разгибаясь, сажают грядки, потом прополка… Так и хочется сказать — куда вы торопитесь? Нагрузка должна быть разумной, а физическая активность после долгой зимы — умеренной. Распределите работу равномерно по дням, не поднимайте непосильный для вас груз, поберегите свои суставы и своё здоровье.
Как всё-таки можно предотвратить болезнь? Да, надо избегать чрезмерных нагрузок, а кроме того, следует заниматься лечебной гимнастикой, плаванием, полноценно питаться, поддерживать нормальный вес, вести активный образ жизни и проходить профилактические осмотры у врача, чтобы не допустить необратимых последствий.
Артём Витальевич Мельничук
При развитии артроза коленных и тазобедренных суставов человек в конце концов просто перестаёт двигаться, набирает вес, из-за нарушения циркуляции крови появляются сопутствующие заболевания сердца и лёгких. Если болезнь запущена и консервативные методы лечения (гимнастика, физиопроцедуры, лекарственная терапия) уже не помогают, то необходимо оперативное вмешательство.
Эндопротезирование — это операция по полной замене суставов. После подобных операций и процесса реабилитации пациент забывает о болях в суставах, выполняет весь объём движений и возвращается к активной жизни. Такие операции начиная с 2017 года делают травматологи-ортопеды в Валдайском филиале клинической больницы №122. Прооперировано по квотам более двадцати пациентов. Врачи советуют: если без операции не обойтись, не надо её откладывать, потому что вследствие развития у больного артрозом сопутствующих заболеваний есть риск, и в операции могут отказать. Любите себя, берегите и будьте здоровы — желают доктора-травматологи всем нашим читателям.
В. Юн
Фото автора
