Грипп не за горами Сезонная эпидемия гриппа, к сожалению, неизбежна. Для развития вирусов особенно благоприятными становятся дождливая осень и тёплая зима. Высокая температура воздуха, как положительная так и отрицательная, яркое солнце препятствуют распространению вирусов, поэтому при такой погоде человек меньше подвержен инфекционным заболеваниям. Грипп — это острое вирусное заболевание, поражающее преимущественно дыхательную систему. Причиной гриппа не является ослабление иммунитета или переохлаждение. Возбудители гриппа — особые вирусы трёх типов А, В и С. Они могут изменяться, приспосабливаться, чередоваться, поэтому в период эпидемии наша иммунная система обычно сталкивается с новым микроорганизмом, что существенно затрудняет борьбу с ним. Чем опасен грипп? Возбудители гриппа имеют способность распространяться молниеносно, обширно, глубоко поражая органы. Это объясняет большое число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Наиболее агрессивен вирус типа А. Он отличается от других исключительно высокой скоростью размножения и обилием тяжёлых форм вызываемого заболевания. За считанные часы после заражения этот вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий. Скрытый, так называемый инкубационный период, длится от 5 — 6 часов до трёх суток. Его длительность зависит от типа вируса, обильности заражения и состояния иммунной системы конкретного человека. Вслед за инкубационным периодом появляются симптомы болезни: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (до 40°C и даже выше), ознобом, головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем. При появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться к врачу. Грипп часто обостряет имеющиеся хронические заболевания и крайне опасен своими осложнениями. Чаще всего именно пневмония является причиной смертельных исходов от гриппа. Медики предупреждают, что в период эпидемий гриппа особенно высоким рискам подвергаются дети, пожилые люди, беременные женщины и пациенты, уже имеющие в анамнезе заболевания Пути заражения Источником заражения гриппом в большинстве случаев является больной человек. Передаётся грипп Есть и ещё один — Как защититься от гриппа? Основным методом медицинской профилактики гриппа является вакцинация. Её суть — создание специфического иммунитета. Прививки осуществляются эффективной противогриппозной вакциной, ежегодно новой, содержащей актуальный штамм вирусов гриппа, ожидаемого на предстоящий эпидсезон. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям от 6 месяцев до 7 лет, школьникам, студентам, работникам образования, медицинским работникам, пожилым людям старше 60 лет, страдающим хроническими заболеваниями, например, такими как гипертоническая болезнь, сахарный диабет. Сделать бесплатную прививку можно в процедурном кабинете поликлиники: ежедневно, кроме воскресенья, а в субботу до 12 часов. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2 — 3 недели до начала эпидемического подъёма заболеваемости. После вакцинации иммунитет к вирусам гриппа вырабатывается через 2 недели и сохраняется 12 месяцев. В период эпидемического подъёма заболеваемости рекомендуется применять меры не специфической профилактики, а именно: — избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания; Что делать, если вы заболели гриппом? Следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу! Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее вашему состоянию и возрасту. Надо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на Как часто мы болеем Для сравнения приведём следующие цифры по Валдайскому району: случаев заболеваний ОРВИ и гриппом в 2015 году было 11070; в 2016 году — 4839; за семь месяцев 2017 года — 3073 (аналогичный период прошлого года — 3314). Летальные исходы от пневмонии зафиксированы только в 2016 году — 4, в том числе 1 случай от вирусной пневмонии. Прививки против гриппа в 2015 году сделали 5900 человек (в том числе дети — 1420); в 2016 году — 7770 человек (из них дети — 1700); на сегодняшний день вакцинацию прошли 4710 (в том числе дети — 860). В этом году планируется провести иммунизацию против гриппа 40 процентам от общей численности населения района, что составляет 9670 человек, в том числе дети — 1720. Грипп — заболевание серьёзное и опасное. Однако не будем паниковать и бояться наступления Материал подготовила В. Юн
— сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
— носить медицинскую маску (марлевую повязку) и менять её несколько раз в день;
— осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
— ежедневно употреблять чеснок, что позволит снизить количество микроорганизмов в полости рта, и принимать поливитамины;
— регулярно, особенно перед посещением людных мест, смазывать полость носа оксолиновой мазью;
— промывать нос физраствором по возвращению домой, а после промывания смазывать его изнутри любым маслом;
— и, конечно, тщательно и почаще мыть руки с мылом.